Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
54 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 110.17g | Carbs: 157.89g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Хлебная Усадьба Улитка с Маком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Картошка Вареная. Dinner: Семушка Ореховая Смесь, Печеные Овощи, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|