Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 104.89g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Дикси Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Манка. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Иван-Поле Конфитюр Клюква, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Оладьи из Икры Карася . Dinner: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит , Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Свекла Вареная, Bionova Суп Протеиновый Грибной. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Котлеты Рыбные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|