Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 102.88g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Арла Сыр Натура Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Пискаревский Сметана 15%, Mission Deli Лепёшки Гриль . Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Картофель. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|