Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 64.46g | Carbs: 192.96g.
Breakfast: Редис, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сыр Гауда, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Lunch: Кулиничи Плюшка с Сахаром. Dinner: Чумак Томатная Паста 25%, Помидоры, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Пангасиус. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|