Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 55.19g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красная Цена Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Сельдерей, Пятерочка Банан, Красная Цена Творог 9%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Orion Чокопай, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochevnicaelena's Weight History
|