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Ok, hm, nicht gut! Gar nicht gut! Irgendwie gehts in die falsche Richtung. Kann mal Jemand beim Umdrehen helfen???
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70.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1125 kcal
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Fat: 20.31g | Prot: 53.73g | Carbs: 192.16g.
Pre-Breakfast: Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Kaffee mit Milch. Breakfast: Gemischte Nüsse, Äpfel, Rosinen (Kernlose), Porridge. Lunch: Gemischte Nüsse. Dinner: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Gemüse. Snacks/Other: Corny Free Schoko, Dattel, Getrocknete Feigen. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
Ich habe herausgefunden, dass es helfen kann sich an irgendwas festzuhalten beim Wiegen, warum das so ist kann ich aber nicht ganz erklären😁
26 Apr 21 by member: uganis
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snowdragon's Weight History
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