|
Как это вообще работает.. Типа могу набрать при 1200,но как только я ем на 2500+,то вес вниз, хоть и немного..
Меня это так достало
|
56.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 76.89g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Parmalat Молоко 0,5%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Monster Black Monster Energy Ultra. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Epica Йогурт Питьевой с Кокосом и Ванилью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|