Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 63.95g | Carbs: 101.52g.
Breakfast: Капучино, Манго, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Цикорий с Молоком, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Чай, Окраина Карбонат Юбилейный, Искра Сыр Российский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Тёма Консервы Мясные Телятина. more...
|
Losing 15.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИГАлексеева's Weight History
|