Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 65.57g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Белый Хлеб, Омский Бекон Ветчина Вареная из Свиного Окорока, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Зеленый Листовой Салат, Гречка с Курицей. Dinner: Банан, Омский Бекон Ветчина Вареная из Свиного Окорока, Белый Хлеб. Snacks/Other: Гринвей Балансер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya sukhanova's Weight History
|