Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 105.74g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Лента Банан, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Parmalat Молоко 0,05%, Окей Пончик с Вареной Сгущенкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Простой Выбор Печенье "Нежность", Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Doctor's Collagen. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|