Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 85.22g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Winway Дыня Канталупа, Миндаль, Звенигора Творог 5%, President Творожна Традиція 0,2%. Lunch: Редис, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий. Dinner: Помидор Сливка, Редис, Капуста, АМА Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Millennium Чёрный Шоколад 74%. Snacks/Other: Winway Дыня Канталупа, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikiKramar's Weight History
|