Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2923 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 197.69g | Carbs: 357.50g.
Breakfast: Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дядя Ваня Томаты Маринованные, Макфа Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%. Lunch: Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Валдайский Погребок Томаты "Кубанские" в Томатном Соке. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, RED Конфеты, Простоквашино Творог 5%, Главпродукт Сгущёнка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|