Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 50.28g | Carbs: 46.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Coconessa Конфеты из Кокоса Оригинальные, Белая Дача Рукола, Красный Лук, Comella Сыр Рассольный, Помидоры, Яичница. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|