Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 153.85g | Prot: 121.34g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Карусель Салат Филадельфия, Велком Бекон Венгерский, Яйцо (Целое). Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%. Dinner: Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами, Му-Му Морковь Печёная С Мёдом , Свекла Вареная, Баранина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|