Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 72.43g | Carbs: 199.06g.
Breakfast: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный 4,5%, Молоково Молоко 2,5%, Дикси Банан. Lunch: Alpen Gold Oreo, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Heineken Пиво Светлое, Redd's Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|