Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 53.30g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|