Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 100.60g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Яблоко Глостер, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пепси Пепси Вайлд Черри, Doctor's Collagen, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|