Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 57.09g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Высивковый , Яготинский Молоко 2,6%, Dublin Dairy Irish White Cheddar, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Высивковый . Lunch: Ятрань Сосиски Тигрик, Оливковое Масло, Гречка. Snacks/Other: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Sunfill Натуральный Батончик Вишня-Какао. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marygrakova's Weight History
|