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いいよー
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78.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2237 kcal
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Fat: 62.78g | Prot: 184.44g | Carbs: 231.59g.
Breakfast: GronG プロテイン, ローソン おにぎり屋 シーチキンマヨネーズ, ローソン わかめごはん おにぎり. Lunch: ヤマザキ レーズンゴールド, GronG プロテイン, 牛もも, ご飯. Dinner: セブンイレブン 甘辛豚肉二八新そば, 卵, おかめ納豆 国産中粒納豆. more...
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Losing 7 kg a Week
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mihashi25's Weight History
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