Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 132.58g | Carbs: 246.22g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Макароны Отварные. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Tuc Tuc, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Molendam Масло Сливочное 72,6%, Пшеничная Каша. Dinner: Mcdonald's Гамбургер, McDonald's Наггетсы. Snacks/Other: Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Royal Fish Паштет З Лосося, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Печень Куриная Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясная Лавка Сосиски Тигреня, Jolino Персик в Малиновом Желе, Бащинский Куриные Чипсы, Водный Мир Снежный Краб. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|