Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
95 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2245 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 98.77g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Leor Морковь Пикантная, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Петруха Мякоть Бедра, Тестов Тесто для Пельменей. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петруха Мякоть Бедра, Велес Студень. Dinner: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Мираторг Окорок Свиной, Jack Daniels Виски. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|