Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 115.02g | Carbs: 251.61g.
Breakfast: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Tè (Infuso). Lunch: Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Fibres, Wasa Original, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Dinner: Salsiccia di Maiale, Bennet Croissant Pistacchio, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Esselunga Yogurt Magro, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliss___'s Weight History
|