Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1124 kcal
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Fat: 26.79g | Prot: 58.14g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Activia Iogurte Ameixa , Café, Adoçantes, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Dinner: Bauducco Torrada Integra. Snacks/Other: Laranjas, Mangas, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Turma da Mônica Maçã, Mamão Formosa, Água com Limão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Brasfrut Polpa de Acerola. more...
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camschacal's Weight History
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