Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 32.94g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Яшкино Вафли Голландские, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|