Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 39.33g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: Волжский Пекарь Батон Подмосковный, Завтрак с тунцом, Посиделкино Овсяное Печенье. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Посиделкино Овсяное Печенье. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Апельсин, Активиа Йогурт Вишня, Посиделкино Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinastop's Weight History
|