Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 17.79g | Prot: 32.60g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Золотой Петр Мюсли Шоколадные. Lunch: Зерница Пряники Мятные, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ложкарев Котлеты из Индейки. Dinner: Bananika Банановое Молоко с Клубникой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenysik ell's Weight History
|