Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 136.70g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Snacks/Other: Банан, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|