Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
559 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 30.86g | Carbs: 52.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Форель Слабосолёная, Куриные Голени с Кожей, Летний Луг Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viki_ales's Weight History
|