Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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77.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1337 kcal
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Fat: 21.63g | Prot: 115.84g | Carbs: 178.48g.
Breakfast: Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Mirtilos, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Framboesas. Lunch: Batata Doce, Ervilhas (Congelado), Continente Cenoura Baby, Ovo Cozido, Continente Medalhões de Pescada, Morangos. Dinner: FOOD4FITNESS.PT Bolonhesa de Soja, Continente Melancia, Continente Esparguete. Snacks/Other: Pão de Mistura, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Limiano Queijo 50%, Clementinas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Catarina1980's Weight History
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