Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 71.82g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Каравай Кулич Сдобный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Панкейки 415Гр Кеф2,5%200Мл/Мукацз70гр/Яйцос0-3Шт. Snacks/Other: Каравай Кулич Сдобный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|