Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 70.93g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Сыр Фета, Яблоко Зеленое, Салат из Капусты, Зеленые Оливки, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Семга Запеченная, Гречка Отварная, Орехи Кешью, Яблоко. Lunch: Argal Хамон, Ананас, Зеленое Яблоко, Козий Сыр (Твердый), Сильпо Гречневый Хлеб. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Im__Marusya's Weight History
|