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Hmmmm, pffffff, grrrrr. Doofe Schoki!
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69.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 53.14g | Prot: 80.26g | Carbs: 229.56g.
Pre-Breakfast: Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Kaffee mit Milch. Breakfast: Leinsamen, Banane, Äpfel, Milch 1,5%, Hafer. Lunch: Rucola , Radieschen, Hüttenkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dinner: Balsamico, Rucola , Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise Classic , Basmati-Reis, Olivenöl. Snacks/Other: Milka Vollmilchschokolade, Ja! Skyr Erdbeere, Getrocknete Feigen. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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