Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 90.51g | Carbs: 202.73g.
Breakfast: Картофельный Суп, Сметана, Салат из Редиски, Холодец из Курицы, Хлеб. Lunch: Roshen Ромашка, Травяной Чай, Сливочное Масло, Багет, Flagman Сьомга Слабосолена . Dinner: Хлеб, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Roshen Ромашка, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|