Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
42 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 31.73g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яблоко, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Корица, Кабачок, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Bonduelle Овощной Гратен с Цветной Капустой и Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|