Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 65.51g | Carbs: 170.84g.
Breakfast: Мёд, Чай, Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Мидии, Садочок Персиковый Сок, Remira Sport Praline Bar. Lunch: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Льняные Семена, Изюм, Кефир 2,5%. Dinner: Куриная Отбивная, Зеленый Суп. Snacks/Other: АТБ Грейпфрут, Своя Линия Be-Fit с Черникой , Жменька Хлебцы Гречневые, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya88881's Weight History
|