Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
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120.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1667 kcal
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Fat: 53.88g | Prot: 139.82g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Harzer Roller, Möhren. Lunch: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Dinner: Erdbeerkuchen. Snacks/Other: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Sebastian486's Weight History
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