|
кд
|
78.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 75.30g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Яйцо-Пашот, Мистраль Гречка, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Dinner: Винегрет, Азбука Вкуса Треска под Маринадом. Snacks/Other: Печенье, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|