Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 67.24g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Евразия Кани Чукка Маки, Евразия Гриль-Ролл с Креветкой и Лососем, Евразия Суп Кимчи. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самбери Багет Французский , Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julli_aza's Weight History
|