Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 42.29g | Carbs: 56.11g.
Breakfast: Грецкие Орехи, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Борщ со Свининой. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом. Snacks/Other: Lorena Мультизлаковая Конфета, Orion Чокопай, SPAR Крылышки Гриль, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.zo's Weight History
|