Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 46.20g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фрау Му Молоко 3,2%, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Чай, Плов с Говядиной, Борщ с Курицей. Dinner: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Котлеты из Минтая, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knyazkova-94's Weight History
|