Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
344 kcal
|
Fat: 12.23g | Prot: 15.22g | Carbs: 47.86g.
Breakfast: Peyman Çiğ Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yumurta Omleti, Hurma, Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Domatesler. Dinner: Gün Kurusu, Lahana Çorbası. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Guli✨Gulı's Weight History
|