Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 116.30g | Carbs: 78.86g.
Breakfast: Авокадо, Nautica Красная Рыба , Stmoret Мягкий Сыр , Saveurs De Nos Régions Сыр Mimolette, Les Complet Тостер с Овсянкой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Label Rouge Домашняя Куриная Голень . Dinner: Salakis Овечья Фета, Красный Сладкий Перец, Suntat Колбаса Индюка , Яйцо , Simpl❤️ Творог 2.8%. Snacks/Other: Lindt Чёрный Шоколад с Апельсином, La Belle Aude Мороженное Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|