Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 73.13g | Carbs: 188.48g.
Lunch: Сельдь, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Просто Пицца с Колбасой, Минтай Жареный, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Кдв Воронеж Конфета Версаль. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груши (Консервированные с Легким Сиропом), АО Тандер Эклер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina190875's Weight History
|