Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 69.89g | Carbs: 213.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Baker House Немецкий Пирог с Корицей и Меренгой. Lunch: Конфета, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай. Dinner: Блины на Молоке, Приготовленные Грибы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Чай, Сгущенка, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|