Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2881 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 196.96g | Carbs: 354.84g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Масло Подсолнечное, Зеленая Фасоль (Замороженная), ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Яйцо, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Страуса, Дядя Ваня Кускус Марракеш. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|