Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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83.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2497 kcal
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Fat: 87.82g | Prot: 164.97g | Carbs: 224.23g.
Breakfast: Selezione Più Crema Spalmabile al Pistacchio, Lindt Cioccolato Fondente, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Filetto di Vitello, Barilla Pasta, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Calvé Maionese, Filetto di Vitello, Pizzoli Patasnella. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Mulino Bianco Piadelle Classiche. more...
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Losing 5.3 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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