Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 40.38g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilneonguts3's Weight History
|