Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 72.35g | Carbs: 89.17g.
Breakfast: Торчин Американская Горчица, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Черемша, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цархліб Лаваш Армянский, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Словяночка Молоко 2,5%, Green Leaf Стевия, Королівський Смак Майонез 67%. Lunch: Ласунка Мороженое Дынька, Печень Говяжья Жареная, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, De Luxe Льняное Масло. Dinner: Аквамарин Хек с Овощами. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Малюк-Ам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|