|
Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
 Comments
Ik hrb mijn eetlust terug. Ik moet oppassen. Ik kan natuurlijk niet sporten.
18 Apr 21 by member: wendycarty
|
Ja, dan moet je inderdaad wat minder eten 👍
19 Apr 21 by member: annemiek rembil
|
Het zal niet gemakkelijk zijn. Ik ben al 300 kcal gezakt.
19 Apr 21 by member: wendycarty
|
je lichaam is nog volop aan het herstellen, geef het wat tijd 😘
19 Apr 21 by member: Elfje69
|
Ik heb jaren lang een voedingsdeskundige in de arm genomen om mij te helpen en in rust zelfs zonder sporten heb ik 1932 kcal nodig. Als ik bijvoorbeeld 1300 tot 1500 kcal tot mij neem ga ik bibberen van de honger.
19 Apr 21 by member: wendycarty
|
Kan je nagaan Wendy! En dan heb je nu waarschijnlijk nog wel wat méér nodig, zo na de operatie. Zorg goed voor jezelf, dat gewicht gaat daarna wel weer omlaag 🧚
19 Apr 21 by member: Elfje69
|
Jij hebt helemaal gelijk door het bloedverlies van 2100 cc gebruik ik ijzer en een neven effect is vreselijke honger. Nu weet ik waarom ik zo'n honger heb. 😂😂
19 Apr 21 by member: wendycarty
|
en daar helpt echt geen blaadje sla tegen! 🤭
20 Apr 21 by member: Elfje69
|
😂😂 Een blaadje sla is zeker niet genoeg.
20 Apr 21 by member: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wendycarty's Weight History
|