Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1619 kcal
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Fat: 35.68g | Prot: 95.41g | Carbs: 216.10g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Esselunga Ceci Lessati, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Gentilini Piaceri al Farro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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